胎心率是指胎儿在母体内心脏每分钟跳动的次数，一般情况下在120-160次/分钟之间。这个指标对于监测胎儿的健康非常重要，能够及时发现胎儿的异常情况，例如胎动不安、窒息、窒息等情况。
胎心率的监测方法非常简单，可以使用胎心听诊器或者超声仪等设备进行监测。在医生或者护士的指导下，将听诊器或者超声仪靠近孕妇的腹部，就可以听到或者看到胎儿的心跳情况。在此过程中，孕妇需要保持平静，避免影响胎心的监测效果。
需要注意的是，胎儿在不同的时候，胎心率的标准值也会有所不同。在孕早期和孕中期，胎心率一般会比较快，而到了孕晚期，胎心率会逐渐变慢。此外，孕妇自身的情况也会影响胎心率的情况，例如运动、情绪波动等，都有可能导致胎心率的变化。
总之，胎心率的检测是孕妇产检过程中非常重要的一项。孕妇需要遵守医生或者护士的指导，合理安排产检的时间，及时监测胎儿的健康情况，从而提高孕期的安全性和保障胎儿的健康。
