对于女宝宝的补钙问题，实际上是需要在宝宝出生后就重视起来的。宝宝出生后，其身体还未发育完全，需要靠摄取足够的营养来促进骨骼和身体发育。因此，最好从出生后开始给女宝宝补充钙片。
当女宝宝开始吃辅食后，钙的摄入可以通过饮食来实现，但是由于辅食的摄入很有限，所以需要考虑添加一些钙片来补充。
对于女宝宝补钙片的用量，需要结合医生的建议来确定。一般来说，钙的摄入量应该在500-800毫克每天之间，可以根据宝宝的年龄和体重来调整用量。同时，为了增强钙的吸收能力，还可以同时给宝宝补充维生素D。维生素D对于钙的吸收和骨骼的发育非常重要。
女宝宝在成长过程中需要摄取的钙量是很大的，一个好的补钙的方法，除了给宝宝补充钙片，还要确保宝宝的饮食中含有大量的高钙食物如牛奶、豆类、海鲜、骨头汤等。此外，还要注意保持宝宝适当的运动量，以提高钙的吸收能力。
总之，对于女宝宝的补钙问题，应该从出生后就重视起来，根据医生的建议，合理调整钙片的用量，同时确保饮食和运动的均衡。这样有利于宝宝的健康成长。
