一岁宝宝出汗是正常的生理现象。这是因为身体代谢的过程需要产生热量，而这些热量需要通过排汗来调节体温以便维持身体的正常运转。此外，一岁宝宝的皮肤还很嫩，对外界环境的适应能力较弱，容易因为天气炎热、穿着过多等因素而出汗。
但需要注意的是，宝宝过度出汗可能存在一些健康问题。例如，由于排汗过多而导致宝宝体液丧失过多，会导致宝宝脱水甚至中暑。此外，局部过度出汗也可能是一些皮肤疾病的表现，如湿疹、癣菌感染等。
为了保持宝宝健康，家长可以通过以下方法来控制宝宝的出汗：
1. 选用透气性好、不易捂热的衣物；
2. 给宝宝多喝水，补充体液；
3. 避免宝宝长时间暴露在高温环境下；
4. 定期给宝宝洗澡，保持皮肤清洁卫生。
最后需要强调的是，如果宝宝出现频繁的过度出汗、身体不适等症状，应及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。
