在婴幼儿阶段，宝宝的身体处于成长阶段，营养需求也较高，补充适量的维生素对宝宝的健康成长也十分重要。那么，一岁以下的宝宝需要补充维生素吗？
首先，我们需要了解，宝宝的维生素需求量是不同的。一般来说，母乳能够提供宝宝所需的维生素，而人工喂养的宝宝需要补充维生素。按照目前国家标准，出生后一个月内的婴儿需要补充维生素K和D，3个月内的婴儿需要补充维生素AD，6个月内的婴儿需要补充维生素A、D和E，一年内孩子需要补充维生素C。
对于一到三岁的宝宝来说，若营养饮食均衡，摄入足量的蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素，一般不需额外补充维生素。但如果宝宝饮食偏食、挑剔，或者患有某些疾病，如贫血、吸收不良等，则需要针对不同情况补充适量维生素。
此外，一些特殊情况下，也需要补充维生素。比如，季节性缺氧时需补充维生素D；喂养牛奶不足时需要补充维生素A和D；秋季换季时需要补充维生素C等。
需要注意的是，过量补充维生素也是有害的。比如，过量维生素D会导致高钙血症，过量维生素A会导致毒性，过量维生素C则可能引起腹泻等问题。
综上所述，一岁以下的宝宝需要根据情况补充维生素，而一岁以上的宝宝一般不需额外补充，正确的饮食搭配和生活习惯是保证宝宝的维生素需求量得以满足的有效措施。如果有疑问，建议咨询医生或营养师。
