对于2岁的宝宝来说，补充钙和维生素D3都是至关重要的。虽然钙是宝宝骨骼和牙齿发育的重要元素，但是如果没有足够的维生素D3的辅助，钙就无法被充分吸收和利用。因此，补充维生素D3是很必要的。
2岁的宝宝需要每日摄入600毫克的钙和600国际单位的维生素D3。这些元素可以通过日常饮食获得，例如，牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、沙丁鱼等是很好的食物来源。然而，由于孩子的摄取量可能存在差异，而且他们也可能偏好某些食物，不一定会摄取到足够的钙和维生素D3。
因此，如果您的宝宝无法通过饮食获得足够的这些营养素，或者医生建议您给他补充钙和维生素D3，那么您应该选择合适的补充剂来满足需求。补充剂应该是经过医生或者营养师推荐的，并应严格按照说明使用，以避免可能的副作用。
总之，2岁的宝宝应该摄取适量的钙和维生素D3，这对他们的成长和发育非常重要。如果您有任何关于如何补充这些营养素的疑虑或问题，应咨询医生或专业的营养师。
