胎动是胎儿在子宫内不断感知其周围环境、强化骨骼肌力量、培养运动协调性以及促进智力发育的重要方式之一，在宫内生活的孕妇们则通过胎动等生理反应进行观察和记录，从而判断胎儿是否健康。当孕妇出现宫缩时，很多人会发现胎动出现频率增多，甚至出现异常情况，这是正常的现象吗？
首先需要明确的是，宫缩是孕者乘阴道分娩的先兆表现，是子宫收缩和撑紧胎儿的应激反应，其初衷是为了留足时间、保证最佳的胎儿体位，但也有可能因为某些原因导致早产，因此孕妇们一旦出现宫缩，就需要进行相关的医学监控。
而胎动频繁的出现，则很大程度上有可能是因为胎儿由于宫缩而感到身体的不适，从而执行自我调整，并调整姿态与位置。当然，这也不排除胎儿某种程度上对于外部刺激的反应过度，因此建议孕妇们合理对待和了解孕期宫缩和胎动的现象，不必过于惊慌和担忧。
最后提醒孕妇们，一旦自己出现明显的宫缩，或是胎动明显偏弱等异常情况，需要及时向医生进行诊治，定期体检则可以有效提高 孕妇及胎儿的健康状况，保证胎儿的成长和发育。另外，孕妇也要注重日常饮食和身体调养，更好的保护胎儿的成长发育。
