宝宝头长期出汗，主要是因为婴儿的皮肤和体温调节机制还未发育完全，导致出汗过多。这是正常的生理现象，在一定程度上是宝宝身体在适应外部环境的表现。
一般情况下，宝宝头常常出汗是因为以下几个原因：
1. 热量产生过多
婴儿身体的代谢率极高，每单位体积的供氧率是成年人的三倍，在体内产热过程相对比较快，加上婴儿自己微小的肌肉活动，所以会产生相对多的热量，导致出汗过多。
2. 表皮薄弱
宝宝的皮肤比成年人要薄，毛孔也比较大，皮肤上抗菌屏障还未完全建立。皮肤对外部环境的适应能力较差，汗液排出要比成年人快，从而导致头部出汗。
3. 天气炎热闷热
夏季是出汗比较多的季节，宝宝头部出汗也是其中之一，因为夏季气温较高，空气湿度大，宝宝在真空的情况下难以散热，所以更容易出汗。
4. 过度保暖
如果宝宝衣服穿的太厚，或者室内温度过高，会使宝宝出汗过多，头部也不例外。
总之，宝宝头部出汗是正常的生理现象，家长应该及时调节室内温度，让宝宝穿着适宜的衣物，避免过度保暖，注意宝宝仰卧时枕头的高度，避免引起不必要的压迫；另外，定时给宝宝喂水，确保宝宝的水分充足，以促进宝宝体内新陈代谢。如宝宝长期出汗或其它不适，应该及时就医。
