纯母乳喂养是一种理想的喂养方式，母乳中的营养物质可以满足宝宝的身体需要，包括钙质。然而，钙是宝宝生长发育所必需的一种元素，因此，对于纯母乳喂养的宝宝来说，也需要注意钙的摄入。
首先，母乳中确实含有钙质，但相比于人工配方奶粉和固体食物，母乳中的钙含量较低。在宝宝快速生长发育的前六个月内，纯母乳喂养对于满足宝宝身体所需的钙量是足够的。然而，钙是维持骨骼健康和牙齿健康必需的一种元素，宝宝在6个月后需要更多的钙来支持骨骼和牙齿的发育。因此，宝宝需要在开始添加固体食物后获得足够的钙。
其次，宝宝在接受纯母乳喂养时，有可能存在钙吸收不良的情况。宝宝在出生时钙含量很高，但是在出生后几天或几周后，宝宝体内的钙浓度会逐渐下降。母乳虽然含有足够的钙，但是其中的钙吸收率可能不高。实际上，乳汁中的钙的吸收率仅为30%到50%。因此，宝宝可能需要通过其他方式来获得足够的钙。
最后，纯母乳喂养的宝宝不需要额外使用钙补充剂。钙补充剂可能会导致宝宝过量摄入钙，过量的钙会导致便秘、口干舌燥、尿路结石等一系列问题。如果宝宝在添加固体食物后发现钙摄入不足，家长可以选择含钙丰富的食物来补充宝宝的钙摄入量。
总体来说，纯母乳喂养的宝宝需要在添加固体食物之后注意钙的摄入。宝宝可以通过摄入含钙丰富的食物来满足身体所需的钙量，而不需要额外补充钙剂。因此，家长可以选择含钙丰富的食物来保证宝宝获得足够的钙质，同时也可以在婴儿期尽可能地维持母乳喂养，以保证宝宝的健康成长。
