对一岁半的宝宝来说，每天摄入足够的维生素D是非常重要的，这对他们的骨骼和身体发育非常有益。而宝宝从食物中获得的维生素D是非常有限的，因此需要额外的补充。那么，一岁半的宝宝需要补充多少维生素D呢？
根据世界卫生组织（WHO）的建议，一岁半的宝宝每天需要摄入400国际单位（IU）的维生素D。而美国儿科学会（AAP）的建议是，从出生到12个月龄，每天摄入400-1000 IU的维生素D。从12个月到24个月龄，每天摄入600-1000 IU的维生素D。建议在宝宝每天吃的辅食中加入含有维生素D的食物，例如加工过的鱼、多汁的橙子、煮熟的鸡蛋等。
如果辅食中维生素D含量不足，宝宝需要额外补充维生素D，通常是通过口服维生素D滴剂。根据医生的推荐，宝宝通常需要摄入400-1000 IU的维生素D补充剂。补充维生素D的最佳时间是在早上，因为宝宝的体内可以将其吸收得更好。在给宝宝补充维生素D时要注意剂量，不要超过医生的推荐用量。
总而言之，一岁半的宝宝需要每天摄入400 IU的维生素D，可以通过加入含维生素D的食物和口服滴剂来实现。请在儿科医生的指导下进行维生素D的补充。
