胎儿的心率一般在120-160次/分钟之间，若胎心率突然升高，可能是由于胎儿受到某些刺激，如胎动、胎位改变等，而导致的正常生理反应。但如果胎心率持续升高，超过160次/分钟，或低于100次/分钟，则可能预示着胎儿存在异常情况。因此，孕妇在33周发现胎心率升高需尽快就医，以确定是否需要治疗。
调理方面，首先要保证孕妇良好的心理状态，避免过度紧张、焦虑。其次，孕妇要注意饮食，保持营养均衡，避免食用刺激性较强的食物，如辣椒、生姜等。同时，要适当活动，但不要过度疲劳。此外，孕妇还要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息时间。
如果胎儿心率持续高于160次/分钟，医生可能会建议使用药物来调节胎儿心率，如使用钙离子拮抗剂、贝塔受体阻滞剂等。需要注意的是，孕妇在使用药物时一定要听从医生的指导，并且严格按照药量使用，以避免产生不良影响。
总之，调节胎儿心率是一个需要综合考虑的过程，孕妇应该注意个人卫生，保持良好的心理状态，合理饮食，适当活动，以及听从医生指导。只有这样，才能确保胎儿的健康和安全，使胎儿顺利地度过母体环境中的发育期，健康出生。
