下雨天气气温较为潮湿，会让人感到闷热，这种天气容易让宝宝出汗。而宝宝的出汗机制较为脆弱，容易在不适宜的气候下出现出汗不畅导致过度出汗的问题。
在下雨天睡觉时，宝宝的身体会通过出汗的方式来调整体温，从而维持体内的平衡。但是当室内温度过高或湿度过大时，宝宝的汗腺可能会过度分泌，导致出汗增多。这时候，如果宝宝的身体调节系统不够完善，就容易出现出汗多的情况。
另外，宝宝的睡眠环境也会影响到宝宝的出汗情况。在下雨天睡觉时，如果宝宝被盖子盖得太多，温度过高，就会出现出汗多的情况。同时，如果家长在宝宝睡觉时过于担心宝宝受凉，导致宝宝穿得过多，就容易导致宝宝出汗过多。
为了避免宝宝出汗多的情况，家长可以适当调节室内温湿度，让室内的温度与湿度合适，购买空气加湿器或空调等电器可以有效地帮助调节室内温湿度。同时，家长也要合理搭配宝宝的衣物，选择透气、吸汗快的衣服，避免盖子盖得太多，干燥的毛巾可以放在宝宝的枕头下，也可有效地吸收额外的汗水，保持宝宝的干燥。最重要的是，家长要定期检查宝宝的身体状况，若发现宝宝经常出汗，则可向医师咨询，了解更多有关宝宝出汗情况的知识。
