当宝宝缺钙时，应该及时补钙，以保证宝宝的骨骼发育和身体健康。但是，有些父母并不清楚应该如何给2岁的孩子补钙。下面是一些有用的方法：
1. 保证充足的日光浴
日光是孩子生长所必需的，可以帮助孩子的身体合成维生素D，进而促进钙的吸收。因此，父母应该让孩子在早晨或傍晚接受适度的太阳光照射，每次大约15分钟。
2. 增加钙的摄入
钙主要存在于牛奶、奶粉、豆制品、海藻、银鱼、虾皮、绿色蔬菜等食物中。为了保证宝宝摄入足够的钙，父母应该加强宝宝的饮食管理，并向孩子提供多样化的食物选择，以便让宝宝摄入足够的钙质。
3. 适当的钙补充剂
如果宝宝的饮食中无法摄取足够的钙，父母可以选择合适的婴幼儿营养品进行钙的补充。这样既能提高钙的摄入量，又可以更好地保证宝宝的营养健康。
4. 提高软体运动
适当的运动可以促进孩子的骨骼发育，增强骨密度，使骨骼更加坚硬。因此，父母应该鼓励宝宝多参与户外活动，同时加强孩子的运动锻炼。
最后，虽然补钙很重要，但父母也应该注意不要给宝宝过量的钙，因为过量的钙会干扰人体其他微量元素的吸收，引起其他健康问题。所以请在专业医生或营养师的建议下进行补钙，合理调配孩子的饮食结构。
