牛奶蛋白过敏是指宝宝遇到了牛奶蛋白这种蛋白质，会引起过敏反应的一种病症。此时给宝宝添加牛奶或者含有牛奶的食品等就会引起不适反应，主要表现为呼吸困难、皮肤过敏、消化道症状等等。因此，对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说，远离牛奶和含有牛奶食品是很重要的。那么，牛奶蛋白过敏宝宝能吃维生素D吗？
乳制品是维生素D的重要来源。有些人认为只要通过食物摄入足够的维生素D，就不需要额外的补充。但是，有些人可能不能从食物中获取足够的维生素D，例如素食主义者、牛奶蛋白过敏宝宝等等，他们就需要通过维生素D补充剂来获得足够的维生素D。
维生素D具有非常重要的生物学功能，它有助于人体吸收钙质，并且维持钙质在体内的平衡。对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说，虽然不能通过牛奶或其他奶制品来获取维生素D，但是通过其他一些方法来获得维生素D是可能的。
纯的维生素D是不含有任何牛奶蛋白的，因此可以放心给牛奶蛋白过敏的宝宝服用。当然，也需要对不同品牌的维生素D进行筛选，选择不含有牛奶蛋白的、纯的维生素D。
此外，通过阳光中的紫外线照射，人体可以合成自己所需的维生素D。宝宝在保护好皮肤的前提下，每天可以适当晒太阳，也有助于宝宝摄入足够的维生素D。
总的来说，牛奶蛋白过敏的宝宝是可以服用维生素D的，只需要选择纯的、不含有牛奶蛋白的维生素D就可以了。同时，宝宝适当晒太阳也可以获得足够的维生素D。
