发烧时，宝宝的食欲可能会下降，有些宝宝可能会感到不舒服或嗜睡。因此，当宝宝发烧时，与其强行让他吃某些食物，不如多给予水分和清淡易消化的食物。以下是一些适合宝宝发烧时食用的食物：
1. 柿子椒水：把柿子椒剁碎，和一些盐一起用开水冲泡，喝起来可以缓解喉咙疼痛和咳嗽，对缓解发热症状有一定的帮助。
2. 蔬菜汤：可选用胡萝卜、南瓜、青笋、鲜豌豆等新鲜蔬菜，煮成汤后加入适量盐和糖，让宝宝喝汤，既能补水又能清热，对预防孩子感冒、咳嗽等症状也有很好的功效。
3. 水果泥：新鲜水果去皮去核，用手指压成泥状，给宝宝补充水分和维生素。
4. 面粉粥：将米粉或面粉放入锅中，加水和少量盐煮熟，适量加入白糖。这种粥中含有碳水化合物和一些必需营养素，对缓解宝宝发热症状有一定的帮助。
5. 清汤面条：可以让宝宝吃一些清淡的面条，加入一些鸡蛋或碎肉丸，更易于消化吸收。
在这个阶段，父母应该多注意宝宝的身体状态，并及时带宝宝去看医生。同时，可以给宝宝多喝水，注意宝宝的卫生和休息，提高身体免疫力，预防宝宝感染疾病。
