宝宝生病后出汗多，需要及时补充水分和营养，以恢复体力和促进康复。以下是食补方案：
1. 餐前饮汤：适量补充热汤水，如鲫鱼汤、鸡汤等，可以增加肠胃吸收能力，促进恢复。
2. 清淡易消化的食品：如粥、面条、蒸蛋、煮鸡胸肉等，避免油腻、辛辣、难消化的食品，以减轻对宝宝胃肠的负担。
3. 多吃水果：如西瓜、草莓、木瓜等富含水分的水果，可以补充宝宝体内的水分和维生素C等营养素，增加免疫力。
4. 喝牛奶：清淡易消化的牛奶可以恢复宝宝体内的营养和免疫力，缓解宝宝食欲不振的症状。
5. 补充维生素：生病需要多补充维生素，如维生素C和D，可以加强身体抵抗力和促进恢复。
总之，宝宝生病后出汗多需要多喝水、清淡易消化的食品和富含维生素的食物，多休息，避免劳累和过度刺激。如果病情严重，建议及时就医。
