宝宝发烧内热时，首先要及时给宝宝解热。在解热的同时，也要适当地给宝宝加强营养，供给宝宝更多的能量和营养物质，以帮助宝宝尽快恢复健康。
在宝宝发烧内热期间，我们可以选择以下几类食物：
1. 清淡易消化的食物
宝宝身体虚弱，胃肠功能较弱，因此宝宝在发烧时要尽可能地避免食用刺激性强、难以消化的食物。适宜给宝宝吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条、小米粥、蛋花汤等。
2. 营养丰富的水果和蔬菜
宝宝发烧时身体容易出汗，因此要及时补充水分以避免脱水。此外，宝宝发烧时身体需要大量的维生素和矿物质，这些都可以从蔬菜和水果中补充。建议给宝宝吃些富含维生素C的水果，如柑桔、奇异果、草莓、猕猴桃等。此外，红枣、山药、黄豆芽等食物也是不错的选择。
3. 高蛋白质的食物
在宝宝发烧时，身体会分解蛋白质来产生能量，因此我们可以给宝宝补充一些高蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆腐、蛋类等。这些食物不仅可以提供更多的能量，还能帮助身体更好地抵抗病毒等入侵。
总的来说，在宝宝发烧内热时，我们要给宝宝提供清淡易消化、富含水分和营养丰富的食物，帮助宝宝恢复体力，提高免疫力，尽快摆脱疾病的困扰。此外，还要注意宝宝的饮食均衡，不要过于偏食，以避免出现营养不良的情况。
