婴儿头扁，是指头骨一侧发育不良，导致头部变形。这种情况在婴儿中非常普遍，大约有20%的婴儿会出现头扁的情况。
造成婴儿头扁的原因很多，可能是由于生理因素，如胎位不正、分娩受力过大等，也可能是由于家长的不当抚摸和睡姿等外部因素导致的。所以，在预防和治疗婴儿头扁方面，家长要重视起来，采取正确的措施。
对于头扁的婴儿来说，正确的睡姿非常重要。经过多年的研究，专家推荐的睡姿是仰睡。因为仰睡可以使婴儿的头颅自然后移，头部的扁状也可以得到改善。此外，也可以采取侧睡的方式，但要采取间歇性侧睡，避免长时间单侧睡眠对头部造成不均匀的压力，因此，要经常转换睡觉位置，有助于促进婴儿头部发育。
不过，家长也要注意到宝宝在睡觉时的脖子和肩膀的位置，保持婴儿的头颅呈自然状态，而不强行扭曲抬起，以免对颈椎造成压力和不适，造成不必要的麻烦。
总之，对于婴儿的头扁问题，家长要及时注意。在睡觉时，采取正确的姿势，及时改变睡觉位置，也要多进行适当的帮助和按摩，为宝宝的身体带来更多的关爱和呵护。仅仅从睡觉方面纠正了确实能缓解头扁问题，但需要注意的是，仅仅依靠睡觉姿势纠正，对于已经严重变形的头部，长期有效性不强，因此，需要寻找专业的治疗方案，帮助宝宝尽早恢复正常状态。
