发烧是身体的一种自我保护机制，体温升高可以加快免疫系统的反应速度，帮助身体消灭病毒等病原体。但是，发烧的同时也会使本来就处于过度兴奋状态的身体更加疲惫不堪。这时我们就需要用一些方法来缓解身体的疲劳和不适，比如盖被子。
对于发烧的宝宝，应该根据不同的情况来决定是否盖被子。如果宝宝体温较低（低于37℃），可以盖上一层轻薄的被子或者薄毛毯，以保暖为主。如果宝宝体温较高（高于37.5℃），要减轻被褥重量和厚度，以便更有效地散热和排汗。
但是，即使宝宝发烧了，也不应该完全不盖被子。因为被子有助于保持身体的温度稳定，有助于保暖和舒适，同时还可以帮助身体排出多余的热量和汗液，减轻疲劳感和不适感。
此外，家长可以在床头放置一盆温水，室内保持通风，调整室温和湿度，以便更好地帮助宝宝缓解发热的症状。同时，也要注意给宝宝适量喝水，保持充足的水分，促进排汗和排毒，促进身体健康恢复。
总之，发烧时盖不盖被子要视情况而定，应该根据宝宝的体温和身体状况来决定。无论是否盖被子，都要注意保持室内通风、湿度适宜，给宝宝适量喝水，让宝宝休息充分，加速身体恢复健康。
