宝宝耳朵缺钙是一种很普遍的现象，尤其是在生长发育时期。缺钙可能会导致宝宝耳部骨骼发育出现问题，从而出现听力障碍或其他耳部疾病。因此，及时补钙对于保护宝宝的听力健康非常重要。
以下是一些常见的补钙方式，可以帮助宝宝补钙快：
1.充足的阳光。日晒可以促进人体皮肤合成维生素D，进而促进钙的吸收。因此，让宝宝在充足的阳光下适当晒太阳，可以有助于他们的钙吸收。
2.喝牛奶。牛奶是钙的良好来源，每日喝鲜牛奶可以有效提高宝宝的钙吸收量。但是，要注意不要喝过多，否则会影响宝宝的消化功能。
3.吃含钙丰富的食物。在宝宝的日常饮食中，应该多食用含钙丰富的食物，如鲜奶、豆腐、酸奶、鳕鱼等。这些食物中不仅含有更多的钙，还有其他营养素，可以帮助宝宝保持健康。
4.口服钙添加剂。如果宝宝的钙缺乏比较严重，可以考虑加入一些口服钙添加剂。但是，需要在医生的指导下使用，以免造成钙的过量摄取。
以上是一些常用的补钙方式，但需要注意的是，补钙的效果并不是立竿见影的。补钙需要一个过程，需要保持稳定持久的补钙行为，坚持是最重要的。此外，要注意宝宝钙过量也会影响宝宝的健康。因此，在给宝宝补钙的同时，也要有节制。最好在医生的指导下进行补钙计划，以确保宝宝的身体健康。
