对于五个月大的婴儿，维生素的摄取非常重要。维生素是身体正常发育所必需的，对婴儿的神经系统、骨骼、肌肉、免疫系统和其他身体部位的发育都具有重要作用。
以下是五个月宝宝应该服用的维生素：
1. 维生素D
维生素D是关键的孕妇和婴儿健康维生素，它有助于婴儿骨骼发育。母乳中维生素D含量很少，对于部分母乳喂养的孩子需要外部添加维生素D。一般来说，每天200-400 IU的维生素D是婴儿所需的。
2. 维生素B12
婴儿需要维生素B12来支持神经系统和红细胞的生长和发展。产妇的摄入量增加也可使宝宝充分获得维生素 B12。产妇如果摄入了足够的蛋白质，往往能提供足够的维生素B12所需量。
3. 维生素C
维生素C可以帮助婴儿的免疫系统保持健康，并促进婴儿体内铁的吸收。含丰富维C的蔬菜和水果是婴儿获得维生素C的最佳来源之一。
4. 维生素A
维生素A有助于维持婴儿的视力，免疫功能和皮肤的健康。合适的喂养方式和婴儿辅食摄取丰富的胡萝卜素和其他色素，可提供充足的维生素 A。
5. 钙
钙是婴儿骨骼发育所必需的。如果母乳中含钙量不足，需要添加配方奶粉或辅食中增加富含钙的食物。
总体来说，婴儿的维生素需求可以通过良好的饮食习惯来满足。一定要确保婴儿获得足够的营养，并尽量避免过量补充维生素。
