宝宝舌苔重和睡觉出汗这些症状在婴幼儿中是非常常见的。鉴于儿童的免疫系统和身体机能都还在不断发育中，因此很容易受到不同的刺激和影响。下面来分别探讨宝宝舌苔重和睡觉出汗是否正常。
舌苔重
宝宝的舌头上常常有一层薄薄的白色物质，这就是舌苔。如果舌苔比较厚，那么就会表现为舌苔重的症状。舌苔重的原因不一定都是疾病引起的。婴幼儿的消化系统还很不成熟，加上缺乏运动和免疫功能不完善等原因，都可能导致舌苔重的症状出现。但也有一些疾病可能导致舌苔重的出现，例如：口腔感染、胃炎、肠炎、手足口病等。
因此，如果宝宝出现舌苔重的症状，建议家长观察一段时间，如果症状消失或改善，可能只是因为消化不良或者食欲不好所致，维持正常的饮食和作息即可；如果症状持续存在，可能需要及时就医。
睡觉出汗
宝宝睡觉出汗也是一种常见症状。这是因为宝宝在睡觉时，身体处于休息状态，体温较低，而睡眠时人体的代谢率也会降低，所以体内热能不容易散发出去，就会引起出汗的现象。此外，宝宝的自我调节能力还不够强，而外界环境温度也是一个重要的因素。如果宝宝睡觉时的室温高于20度左右，加上盖了被子或穿得过多，就容易出汗。
但也有一些疾病可能导致宝宝睡觉出汗，例如：感冒、肺炎、减弱免疫力、发烧等。如果宝宝睡觉时出汗量较多，且不仅仅是在头部出汗，还需要注意是否伴随着其他不适症状出现，如呼吸困难、咳嗽等等。如果有这些症状出现，建议家长及时就医。
总之，对于宝宝舌苔重和睡觉出汗这些状况，家长不必过分担心，多观察宝宝的症状，掌握好时间点和出现频率，必要时及时就医，维护好宝宝的身体健康。
