在宝宝成长过程中，钙是必不可少的营养元素之一，可以有效地促进骨骼的生长和发育。然而，当父母过度补钙，可能会对宝宝的健康造成严重的影响，甚至会引发一些不良的反应。以下是一岁宝宝过度补钙可能产生的影响和应对方法。
产生影响：
1. 便秘和腹泻。当宝宝过度补钙时，肠道可能会吸收过多的钙，导致便秘和腹泻。
2. 肾脏负担增加。过量的钙会增加宝宝肾脏的负担，容易引起肾结石和尿路感染。
3. 钙的吸收率下降。宝宝过度摄入钙后，肠道中的磷酸盐会增加，这会使钙的吸收率降低，导致骨骼疏松。
应对方法：
1. 合理饮食。宝宝的摄入量应逐步增加，不能一次过量，应该选择丰富的钙来源，如动物肝脏、鱼、豆类等食物。
2. 调整补钙时间。不应该在宝宝睡觉前补钙，这会造成钙在骨骼中的沉积不足，同时在孩子的身体处于一种放松状态时，可能会出现心率偏快等现象。
3. 食物清单。针对不同的孩子，需要开出不同的食物清单来，合理分配钙的摄入量，避免过度补钙的。
总之，在补钙时不能过度，要以适量为主，让宝宝在健康的环境中，健康成长。父母应该按照指导医生的建议，合理地安排孩子的饮食、增加户外活动和碳水化合物的摄入量以有益的方式来推动宝宝的生长和发展。
