首先，任何药物都应该在妊娠期间严格控制和使用。在妊娠期间，孕妇应该尽量避免使用药物，以免对胎儿造成不可逆的影响。在孕妇需要排胎毒的情况下，应该在医生的指导下进行。
一些妊娠期间安全的天然草药可用于预防并减少有害物质在人体内的积累。以下是一些可以考虑使用的草药：
1. 乳香：乳香又称乳香树脂，有助于排毒，清洁肝脏和肾脏。它还可以增强免疫系统。
2. 马齿苋：马齿苋是一种叶子状植物，可促进身体内毒素和废物的排出。
3. 辣木叶：辣木叶含有大量的维生素和矿物质，具有抗氧化和排毒作用。
4. 金银花：金银花含有丰富的抗氧化剂和免疫系统支持剂，可帮助净化血液和淋巴系统。
5. 决明子：决明子具有通肠作用，有助于清理肠道，减轻便秘和消化不良。
总之，在考虑使用任何药物或草药之前，孕妇应该在医生的指导下进行。清洁饮食和坚持日常锻炼习惯也是预防和减少有害物质积累的关键。
