维生素C是人体必备的营养物质之一，对于宝宝的生长发育至关重要，但是很多家长反映宝宝吃维生素C片太酸了不愿意吃怎么办呢？
首先要明确的是，维生素C是水溶性维生素，意味着人体不能自制维生素C并且不能储存，需要通过膳食摄取或口服维生素C片来满足日常需要，因此家长还是需要寻找方法让宝宝适量摄入维生素C。
以下是一些可行的办法：
1.尝试不同品牌的维生素C片：市面上有很多品牌的维生素C片，口感也有所不同，可以逐一尝试，找到宝宝最喜欢的一种。
2.选择口感好的维生素C含片：如柑橘味的维生素C含片、果味维生素C糖果、维生素C泡腾片等，这些含片有时候口感更好，甚至可能成为宝宝的一种小零食。
3.将维生素C片混入食物或饮料中：将维生素C片研碎或拧碎，加入宝宝喜欢的饮料或食物中食用，如果汁、牛奶、酸奶等。不过在往饮料中加入维生素C时，应注意不要加太多，避免超过宝宝所需的剂量。
4.考虑口服维生素C溶液或果味维生素C口服液：这些口服液可能口感更好，而且剂量也更容易调整，可以适度增加或减少宝宝的摄入量。
总之，家长应该根据宝宝的个人口感和需要，采取适合的方法来让孩子摄入维生素C。但是请不要忽视宝宝从其他食物中摄取维生素C的方式，如柑橘类水果、草莓、番茄、胡萝卜、菠菜等，要让孩子形成良好的饮食习惯，多摄取天然食物中的维生素C。
