宝宝长牙发烧是经常发生的事情，是由于牙齿生长所产生的生理反应，也是宝宝生长过程中的一部分。虽然有些宝宝长牙的时候不会发烧，但是大部分宝宝都会出现发烧现象。
在宝宝长牙的过程中，由于牙齿生长过程中需要大量的营养物质和能量，宝宝的身体会出现生理不平衡，受到影响的部分包括免疫系统、肠胃道、神经系统等。因此，很多宝宝会在牙齿生长过程中发生体温升高的现象。
在这种情况下，许多家长会感到很无助，感觉宝宝的发烧很难退烧，事实上，这是一个误解。如果家长采取正确的应对措施，退烧并不是很困难的。
第一步，及时发现和预防。当家长发现宝宝的牙床变红、口水增多、食欲和睡眠习惯发生变化等情况时，就应该警觉宝宝可能正在长牙了。家长在宝宝长牙前，可以适当给宝宝按摩牙龈，缓解疼痛，以及在宝宝的饮食中适当增加维生素C等，预防牙齿生长过程中的不适。
第二步，正确的退烧方法。如果宝宝已经发烧，家长可以采取以下措施：
1. 注意室内空气流通，通风。
2. 宝宝睡觉时注意被子不要盖太多，不要出现发汗过度，感觉热的情况。
3. 给宝宝温度适宜的水浴和海绵擦浴，以帮助降温。
4. 优先选择口服退烧药物。首选布洛芬悬剂，不建议长时间使用退烧贴或醋酸扑热息痛等局部药物，以免产生不良反应。
通过上述正确的应对措施，家长可控制宝宝的发烧情况，帮助宝宝缓解不适症状，保证宝宝的健康。因此，宝宝长牙发烧并不可怕，家长只需要采取适当的措施，就可以让宝宝平安度过长牙期。
