积食是指宝宝肠胃内有大量未能消化的食物，容易引发发热、腹泻等不适症状。对于积食儿童，家长需要及时调理，帮助宝宝排除积食，同时控制宝宝的体温，缓解宝宝不适症状。
首先，家长需要注意宝宝的饮食，避免过多食用难消化的食物，如大豆、玉米、花生等。同时，还要控制宝宝饮食的时间，避免进食过快，造成肠胃负担过重。在宝宝出现积食发热时，家长需要立即采取以下措施：
1.给宝宝喝温水
积食过多容易引发宝宝口渴，此时可以给宝宝适量的温水，水温以适应宝宝口感为宜。温水可以帮助宝宝消化，同时也起到缓解宝宝口渴的作用。
2.适当运动
运动可以帮助宝宝加速新陈代谢，促进肠胃蠕动，有利于宝宝排放积聚在肠内的废物。可以在家里适当地进行一些简单的运动，如踢腿、扭动身体等。
3.按摩肚子
适当的按摩可以帮助宝宝消化。可以采用顺时针方向来按摩宝宝的小腹，每次按摩持续5-10分钟即可。
以上方法只是缓解宝宝积食发热的临时措施，家长还需要注意平时宝宝的饮食和生活习惯。一旦宝宝出现积食发热等症状，家长需要及时带宝宝到医院就医，听从医生的建议进行治疗。在确保宝宝身体恢复后，家长需要为宝宝制定科学的饮食计划，为宝宝的健康保驾护航。
