胎儿在母体内生长发育过程中，会受到各种因素的影响，其中缺氧是一种常见的情况。胎儿缺氧可能会造成胎儿生长发育迟缓、智力低下等问题，因此及时采取措施很重要。
一般来说，胎儿宫内缺氧分为轻度、中度、重度三种情况，其采取的措施也会有所差别。
轻度缺氧：如果是轻度缺氧，母亲可以通过平时的饮食以及生活习惯进行改善。尽量避免接触有害气体，如烟雾、化学物质等；保持充足的睡眠，尤其是在晚上睡眠充足；做一些适量的运动，增强体质等。
中度缺氧：对于中度缺氧的胎儿，需要及早治疗来避免因缺氧导致的不良后果。一般采用胎儿的有效监测手段，如胎心监测、胎儿心电图监测等，及时了解胎儿的状态，从而采取相应的措施。如通过给孕妈输氧来提高胎儿的氧含量；对孕妇进行胎教，促进胎儿神经系统的发育等。
重度缺氧：如果是重度缺氧的胎儿，可能需要进行紧急分娩。医生会根据孕妇和胎儿的情况做出相应的决策，如剖宫产等。
总之，对于宫内缺氧的胎儿，我们应该采取及时有效的措施，预防与处理。
参考文献：
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2. 韦永恒，王省喜. 胎儿缺氧症及其与妊娠结局的关系[J]. 临床和实验医学杂志， 2013(8): 1151-1155.
