孕晚期排胎毒，需要让孕妇吃一些有益于健康的食物。这些食物能够帮助孕妇排泄体内的毒素，让孕妇拥有一个健康的身体。下面是一些孕晚期排胎毒可以吃的食物：
1. 水果：水果富含各种维生素和矿物质。其中维C可以帮助孕妇预防感染，也可帮助肝脏排毒。热带水果，如菠萝和木瓜，还有较好的降解蛋白质的作用。注意选择新鲜的水果，因为过熟水果可能含有大量糖分，对孕妇不利。
2. 蔬菜：蔬菜含有丰富的营养物质和膳食纤维，可增强肠道蠕动，促进毒素及时排出。常吃深色蔬菜，如菠菜、紫甘蓝及萝卜叶，还可促进体内有害物质的清除。
3. 全麦类谷物：全麦类食物含有较多的膳食纤维、维生素和矿物质，能够帮助孕妇增强代谢能力。还有橄榄油和草酸钙等，也可以帮助孕妇清洁肠道。
4. 优质蛋白质：鸡蛋、鱼、脱脂奶等优质蛋白质含量高，能够帮助孕妇摄入足够的营养物质，同时可以促进代谢，清除身体中的毒素。
5. 发酵食品：常吃发酵食品，如酸奶、酸菜等，可以帮助孕妇增强益生菌的数量，提高肠道消化和吸收功能，同时帮助排毒。
总之，孕晚期排胎毒的食物需要搭配得当，吃得正确，才能达到预期效果。如果孕妇有特殊病史或疾病的话，最好在医生的指导下进行饮食搭配，避免不必要的麻烦和风险。
