对于宝宝来说，维生素对于身体发育及免疫力的提升至关重要。 那么，哪种维生素对于宝宝来说更好呢？
1. 维生素D：对于新生儿来说，母乳和配方奶都不足以满足其维生素D的需求，而维生素D对于骨骼的生长发育至关重要。因此，建议宝宝从出生后就开始补充维生素D。 婴儿维生素D口服滴剂是常见的补充方式。
2. 维生素C：维生素C可以增强宝宝的免疫力，提高其抵抗力。 同时，维生素C还有利于宝宝的脑部发育以及合成胶原蛋白。 新鲜水果和蔬菜都是维生素C的良好来源，但因为宝宝需要的摄入量较小，所以往往需要从食品中摄取。
3. 维生素A：维生素A对于眼睛的视网膜细胞、肌肉和骨骼的发育非常重要。 肝脏，胡萝卜，菠菜以及柑橘类水果和蛋黄是富含维生素A的食品。
总而言之，宝宝的维生素需求量较小，仅需要适量摄入便可满足需求。此外，家长应该在此基础上确保宝宝的饮食多样化，以获得更多的营养素。如有必要，在儿科医生的建议下添加维生素补充剂。
