孕31周的胎儿已经相当成熟，身体各器官大致发育完全，但由于子宫内的空间已经变得比较狭小，会导致胎儿受到着床角度限制，无法自由运动，这时的胎儿可能会出现一些不适。因此，很多孕妈妈都会担心胎儿在平躺时会不会出现缺氧的情况。
首先，胎儿在子宫内时其供氧主要依靠母体输送的血液中的氧气，而平躺并不会直接影响胎儿本身的供氧状态。但是，长时间平躺使得宫颈朝下的重力作用加强，可能对母体血液回流造成一定的阻力，导致母亲的供氧情况不佳，从而影响到胎儿的供氧。
此外，长时间平躺还可能引起母体循环不畅，加重静脉曲张和下肢浮肿等症状。这些问题都可能导致胎儿受到一定程度的影响，尤其是缺氧和营养不良等情况，因此孕妈妈要尽量避免长时间平躺。
如果孕妈妈需要长时间躺卧，应该选择左侧卧位，这样能够减轻母体腹腔压力，有利于母体血液回流畅通，从而保证胎盘对胎儿的供应，减轻缺氧的风险。
总之，孕31周的胎儿已经基本发育完全，各器官已经在逐渐完善，但还需要进一步保护，孕妈妈在日常生活中需要尽量避免长时间平躺，选择合适的侧卧位有助于保证胎儿足够的供氧和营养，确保宝宝健康生长。
