预防感冒发烧是每个宝宝的家长们都非常关心的问题。感冒发烧对于宝宝的身体健康来说非常不好，也会让宝宝的生活受到很多限制。所以，家长们一定要采取措施来保护宝宝。以下是一些预防感冒发烧的方法：
1.保持良好的卫生习惯。宝宝娇嫩的肌肤和身体需要被保护，因此必须遵循保持良好的卫生习惯。洗手和洗澡是一件非常重要的事情，宝宝的食品、用品和玩具也必须保持清洁。
2.给宝宝添衣保暖。宝宝比成人更脆弱，更容易感冒，所以必须给宝宝添衣，保暖。宝宝的额头、脚底板和背部是特别容易出汗的部位，因此必须特别考虑。
3.调节室内温度。室内温度不能太高，太高的温度会使人口干舌燥，让宝宝容易患感冒和发烧。室内温度适宜的范围是18-22℃。
4.给宝宝多喝水。多喝水可以增强体内的免疫功能，对于预防感冒发烧非常有帮助。家长们应该给宝宝每天喝足够的水，特别是在天气干燥的时候。
5.室内通风。室内应该经常开窗通风，特别是在换季之际，宝宝的身体很容易受到湿气的侵袭。
6.保证充足的睡眠时间。宝宝的体力不足，睡眠不足会削弱宝宝的免疫力，从而容易发生感冒和发烧。因此，必须保证充足的睡眠时间。
7.科学喂养。宝宝的饮食应该高蛋白、高维生素，多进食水果、蔬菜，常吃清淡食品，少吃辛辣刺激性食品。
总之，预防感冒发烧需要家长们注意细节，并且采取防御措施。只有这样，宝宝才能保持健康。
