当宝宝发烧的时候，出现的一个常见的症状就是高热，这时候家长们可以考虑使用冰块来进行物理降温，帮助宝宝缓解不适感。但是，在使用冰块降温时，也需要注意以下几点：
1.不能直接贴在肌肉组织上：在给宝宝敷冰块时，一定不能让冰块直接与宝宝的皮肤或肌肉组织接触，而是要先用毛巾或纱布代替，把冰块包裹起来，以避免冷度过高，导致皮肤红肿或者出现其他不适症状。
2.控制冰块使用的时间：冰块的作用是通过散热帮助降低体温，但是，如果时间过长，就有可能产生反效果，对宝宝产生损害。因此，在使用冰块的时候一定要严格控制使用的时间，不要超过15-20分钟。
3.使用空气冷藏的冰块：冰块最好使用空气冷藏的，比如说使用保龄球冰块，可以减缓温度的下降速度，避免对宝宝的皮肤产生刺激，同时也可以保证散热的时间持续一定的时间。
需要注意的是，冰块仅仅是一种辅助的物理降温方式，而不是治疗发热的万能良药。在给宝宝降温时，如果持续高热，请及时到医院进行就诊。同时在平时可以加强宝宝的体育锻炼，增强身体素质，提高身体对病毒的免疫力，预防感冒发烧的发生。
