一岁的宝宝在进餐时出汗是很常见的现象。这主要是由于吃饭时身体的新陈代谢加速和消化过程中产热量的增加导致的。
一般来说，宝宝的汗腺发育不够完善，缺少自我调节机制，因此容易出汗。当宝宝吃饭时，他们的代谢率会增加，身体将热量转化为能量，从而产生较多的热量。为了排放多余的热量，人体会开始出汗，从而保持体温的平衡。保持适当的体温对于宝宝的健康至关重要。
不过，如果宝宝汗水过多或持续时间较长，家长需要警惕。这可能是因为宝宝的饮食不良或有疾病导致的，如心脏问题、感染、过敏等。此时，建议请医生进行检查。
总之，一岁宝宝吃完饭出汗是正常的生理现象。家长可以通过调整环境温度和注意宝宝的饮食来帮助宝宝保持适当的体温，同时也需要及时观察宝宝的身体状况，确保宝宝的健康。
