孕期心情的影响一直是备孕和待产妇们非常关心的问题。有很多人认为孕期心情不好或过于焦虑、紧张、压力过大等原因会致使胎儿畸形，但事实并非如此。
首先，胎儿的发育完全由遗传因素和母体营养环境决定。孕妈妈的心情虽然可以影响到孩子的生长环境，但对于胎儿是否发生畸形，心理因素的作用是非常有限的。正确的情绪调节可以帮助减轻孕妈妈的压力和焦虑，但并没有证据表明情绪好坏与胎儿的发育有必然的联系。在大多数情况下，胎儿的先天遗传基因决定了它是否有患某些畸形的可能。
其次，某些孕期情绪的影响是可以通过其他方式转化到胎儿身上的。例如，有些孕妇在怀孕期间会因为自己的情绪波动而不注意饮食和睡眠，这可能会影响到成长中的胎儿。如果孕妇遭受过大的情绪刺激，导致食欲不振，长时间无法进食，将会影响宝宝的营养摄取，从而影响宝宝的正常发育。同时，孕期患有情绪疾病的孕妇，如忧郁症、抑郁症等疾病也需要及时就医治疗，不然孕期长时间的情绪低落、忧虑，可能会导致孕妇的体重下降、营养不良等，给胎儿带来隐患。
因此，孕妈咪们需要注意调节自己的情绪，宝宝需要您健康、开心、快乐的状态来成长。而草率地表现或想象成孕期心情不良对胎儿畸形和缺陷的影响是片面的，正确的看法是，孕期中适度的心理状态调节对于孕妇及胎儿的健康是十分重要的。
