在孕期中，胎儿的活动通常会在第20周左右开始感受到，初次怀孕的妈妈们可能会把这种感觉描述为“蝴蝶飞舞”，后期则日渐强烈，并且更快速和规律。这些胎动信号既是胎儿健康和发育状况的指标，同时也为孕妇带来快感和安慰。不过，孕妇发现胎动频繁或缺乏时，也许会产生一些不安和担忧。
在孕妇怀孕初期，通常胎动频率比较稀疏，每天最少几次，这是正常现象。盼着胎动的孕妈妈们需要耐心等待，直到宝宝成长发育到足够的规模。
在中后期，宝宝会越来越利用子宫内的空间随意转动和活跃，频繁地踢打，甚至可能会繁衍出速度和节奏。孕妇通常可以通过此类活动进一步认识到自家胎儿的健康状况和行为特征，同时也可以增加父母们分娩后期的信心。
尽管产前胎动频繁是正常现象，但还是需要孕妇调整关注焦点。 具体观察胎动的质量（也就是胎动时胎儿所表现出来的力度和活动程度），以及具体时段、位置和规律。 接下来根据下面的表格判断宝宝的胎动情况：
胎动数量在一到两小时内不少于10次，且不规律正常胎动
胎动数量不足10次在一到两小时内，但总体来看已有7次及以上足够注意一下，不必紧张
胎动数量不足7次在一到两小时内需要立即就医
如果孕妇发现胎动缺乏、胎儿不活跃，并且处于高危孕妇范畴，应该立刻求医。当然，即便正在经历正常怀孕的孕妇也不应该轻视腹中宝宝的健康状况。如果有疑虑或不安全感，最好去求医问诊，进行彻底的检查。
