如果宝宝早上吃了维生素AD出现了拉肚子的情况，家长应该第一时间采取应对措施，以保证宝宝的健康。
1. 停止服用维生素AD
如果宝宝已经发生了拉肚子的情况，建议停止再给宝宝服用维生素AD，以避免症状加重。
2. 给宝宝补充水分
宝宝拉肚子的情况会导致体内失水，因此需要及时补充水分。家长可以给宝宝多喝些水和果汁，注意不要让宝宝喝过浓或过甜的果汁。
3. 加强肠道保健
拉肚子可能是由于肠道菌群失调导致，因此家长需要加强宝宝的肠道保健。可以给宝宝吃一些含有益生菌的食物，如酸奶、蒸饺等。
4. 给宝宝提供易消化的食物
宝宝拉肚子期间需要注意饮食，家长应该提供易消化的食物，如面条、米粥、馒头等。同时，避免给宝宝垃圾食品和脂肪类食品。
5. 谨慎就医
如果宝宝拉肚子的情况比较严重或持续时间较长，家长需要及时带宝宝就医。医生会根据实际症状为宝宝制定治疗方案。在治疗期间，家长应该遵循医生的建议，严格控制宝宝的饮食和休息。
总之，当宝宝出现拉肚子的情况时，家长应该及时采取措施，避免症状加重。平时家长也应该注重宝宝的肠道保健，避免给宝宝过多的维生素AD，以保证宝宝的健康成长。
