宝宝超高超重的原因有可能是饮食结构不合理，缺乏运动，或者遗传因素等，这种情况下，不能简单通过补钙来解决问题。因为超高超重不仅仅是钙的问题，还涉及到多种物质的失衡，如蛋白质、脂肪等。因此，更应该找到问题的根本原因并针对性地采取措施。
首先，孩子的饮食结构应该合理搭配，保证营养均衡。主食、蔬菜、水果、蛋白质、脂肪等都要适量，不能偏食或过量食用某种食物。减少食用高热量、高脂肪、高糖分的食品，如甜品、零食、碳酸饮料等。
其次，孩子应该加强身体运动。增强身体机能，通过有氧运动或者游泳等运动方式消耗多余的脂肪，达到稳定体重的效果。但注意运动的方式和强度不宜过大，过激的锻炼不但达不到减肥的目的，还可能对身体造成损害。
最后，针对宝宝超高超重的不同原因，需要特别选择适合孩子的营养保健品。比如，钙质不足可以选择富含钙质的食品和补钙剂，但应该遵循医生指导和按量服用，避免过量。还可以选用富含蛋白质、纤维素等的营养保健品，丰富孩子的营养摄入。
要想宝宝健康减重，需要全家协作，引导孩子形成健康的生活习惯。家长可以制定健康的饮食计划，规定孩子的饮食时间和吃饭量，还要多给孩子鼓励和支持，在关注孩子健康的同时，让孩子感到爱和幸福。这样，才能实现孩子健康减重，提高生活品质。
