十个月大的宝宝，正处于生长发育的重要时期，身体需要各种营养素的支持，其中钙质是宝宝生长不可或缺的重要元素之一。因此，及时补钙对于宝宝的健康成长尤为重要。
1. 保证骨骼健康成长：钙质是维持骨骼健康发育的重要元素。婴儿期和儿童期是骨骼生长的关键时期，及时补钙可以帮助宝宝建立坚固的骨架。
2. 预防佝偻病：佝偻病是由于缺乏维生素D和钙而引起的一种骨病，孩子在进行骨骼生长过程中，即使没有特别的症状，也需要及时补钙，以预防出现佝偻病。
3. 增强免疫力：钙可以促进身体健康机能的平衡，增强宝宝的免疫力，并帮助预防各种疾病。
4. 促进神经发育：钙在宝宝的神经发育中也起着重要的作用，它可以帮助神经系统的发展与提高，对孩子的智力发展有帮助。
5. 改善睡眠质量：缺钙的宝宝，由于身体不适，容易引起宝宝的失眠，补钙可以帮助宝宝改善睡眠质量。
6. 改善食欲：补钙可以促进宝宝的食欲，有利于孩子的健康成长。
7. 消除肌肉疲劳：宝宝发生肌肉疲劳的原因很多，其中可能与缺乏钙有关。因此，补钙可以减轻宝宝肌肉疲劳的不适感。
8. 控制血压：补钙可以有利于控制宝宝的血压水平，对宝宝的健康状况有积极的促进作用。
9. 帮助消化：钙有助于促进肠道蠕动和帮助消化，使食物在消化系统中更能被吸收和利用。
10. 促进身体发育：十个月大的宝宝身体部分生长速度已经开始减缓，但是宝宝的身高和体重还会继续增长，因此及时补钙能够帮助宝宝更好地完成身体发育和成长。
