12个月婴儿是一个非常重要的成长阶段，这时候的孩子已经开始发育得比较完全，同时也进入了一个新的生理和心理阶段。在这个阶段，每天睡眠是非常重要的，因为睡眠不足会影响孩子的健康和幸福感。
根据医生的建议，12个月婴儿每天应该睡12-14个小时。这个时间包括白天的午睡时间和晚上的长睡时间。虽然每个孩子的需求不同，但是在这个阶段，每个孩子都需要足够的睡眠来满足他们复杂的生长和发育需求。如果孩子睡眠不足，可能会影响他们的体重增长和智力发育。
在12个月的孩子中，午睡的时间逐渐减少，但是晚上的睡眠时间应该持续保持在11-12个小时左右。这些睡眠时间可以根据孩子的具体情况进行适当调整。如果孩子每天睡眠时间不足，它会影响孩子的食欲、注意力和情绪。
睡眠对于孩子的发展是非常重要的，它可以促进体内的生长荷尔蒙释放，帮助身体修复受损的组织和细胞，在早期阶段建立健康的睡眠习惯现在要比之后更容易。教育孩子正确的吃喝和生活习惯，会使得孩子的睡眠问题得到良好的解决。
总之，12个月的婴儿每天需要睡12-14小时，这样的睡眠时间可以助于孩子的生长发育和健康成长。家长应该尽力帮助孩子建立健康的睡眠习惯，创造一个安静、平静、舒适的环境，保持良好的生活习惯并定时睡觉，以确保孩子获得更好的睡眠和更好的健康。
