宝宝没胃口是很常见的情况，一般而言，宝宝缺少胃口有很多原因，例如生病、感冒、牙齿发育、食欲不振等等。而宝宝缺钙同样也是很普遍的问题，因为宝宝的骨骼和牙齿在成长过程中都需要钙质的支持。那么，宝宝没胃口怎么补钙最好呢？
首先，让宝宝积极参加户外活动，多晒太阳。阳光中含有维生素D，能够促进钙吸收，有利于骨骼发育。
其次，可以给宝宝多食用富含钙质的食物，如奶制品、豆类、鱼虾类、坚果等。特别是牛奶、酸奶等含有大量的钙质，适当食用可以帮助宝宝补充钙质。如果宝宝不喜欢喝奶或者对奶制品过敏，也可以选择钙补充剂的形式给宝宝补充钙质。
补充钙质还可以通过食补和药补相结合的方式进行。口服钙剂可以帮助宝宝补充足够的钙质，但是要注意按照医生的指导进行服用，并且避免过量使用。
最后，提高宝宝的身体素质也是保障宝宝健康的重要途径，通过适当的锻炼提高宝宝的免疫力和抵抗力，增强抵御疾病的能力。
总之，宝宝的钙质摄入量与骨骼发育息息相关，而宝宝有足够的钙质摄入可以保证骨骼发育的健康发展，也能帮助维持宝宝的身体健康。如果宝宝没胃口，需要父母耐心引导，通过多种方式进行钙质的摄入，保证宝宝身体的健康和成长。
