对于二十个月的宝宝来说，维生素D是非常重要的营养素之一。维生素D是帮助牙齿和骨骼发育的关键物质。在我们的皮肤中，暴露在紫外线下的特定波长下可以自然产生维生素D。然而，现代生活中大多数人很少暴露在阳光下，尤其是在冬季。因此，口服维生素D成为了保持足够维生素D水平的主要方式。
二十个月的宝宝可能已经从母乳或奶粉中获得了足够的维生素D，但前提是母乳或奶粉中含有维生素D。如果婴儿喝的是不加维生素D的牛奶，或者已经过了一岁，不再依赖奶粉，那么就需要补充维生素D。此外，如果孩子缺乏阳光、住在高纬度地区或有黑色皮肤，他们会在皮肤中产生更少的维生素D，需要额外的补充。
根据美国儿科学会的建议，二十个月大的宝宝每天应该补充400国际单位（IU）的维生素D。如果您不确定您的孩子是否需要补充维生素D，最好向儿科医生咨询。
总之，维生素D对于二十个月大的宝宝来说非常重要，需要确保孩子摄入足够的维生素D。如果您对孩子是否需要额外的维生素D存在疑虑，请向儿科医生寻求建议。
