孕妇通常会很关心胎儿的健康状况，而胎心率是评估胎儿健康的重要指标之一。胎心率是指胎儿心跳的次数每分钟，通常是通过胎儿监护仪来记录。
胎儿心率的正常范围是每分钟120~160次，这个范围是在健康的胎儿中得出的平均值。一般来说，胎儿心率低于120次每分钟可能意味着胎儿缺氧或宫内发育不良，需要及时就医进行处理；而高于160次每分钟则可能是胎儿贫血、宫内感染等疾病的症状，也需要及时就医。
值得注意的是，胎儿的心跳率在睡觉、吃饭、活动等情况下会有不同程度的变化，这是正常的生理现象，不用过于担心。此外，某些药物、毒品、疾病等也可能影响胎儿的心跳率，需要及时就医处理。
孕妇也可以通过一些日常生活方式来促进胎儿的健康发育，如充足休息、定期进行孕期体检、合理饮食、避免紧张和压力等。
总之，正确了解和掌握胎儿心率的相关知识，有助于维护胎儿健康和孕期顺利进行。如果怀疑自己的胎儿心跳异常，建议及时咨询医生进行处理。
