喝牛奶的宝宝需要不需要补钙，这是困扰很多新手父母的问题。事实上，喝牛奶虽然是补钙的一种方式，但并不意味着孩子就不需要再补充其他来源的钙质。
首先，我们需要明确孩子补充钙质的重要性。钙离不开，它是构建骨骼和牙齿的基础。骨骼和牙齿的构成是由纤维素、胶原质和磷酸盐组成，而磷酸盐中含有钙元素，因此钙是骨骼和牙齿生长所必需的元素。而这个时期正是身体快速发育成长的时期，缺乏钙质会导致孩子的骨骼和牙齿发育不良，甚至引起疾病。
其次，关于喝牛奶的孩子是否需要再次补钙，我们需要考虑到的原因有很多。第一点是孩子可能无法从食物中吸收到足够的钙质。钙质是需要维生素D的辅助吸收的，而孩子的皮肤更容易被阳光晒黑，晒后的维生素D的合成就会受到影响，导致孩子无法从食物中吸收到足够的钙质。
第二点是喝牛奶的孩子很容易在生长过程中产生负钙平衡。因为喝牛奶的孩子一般都集中在青春期前，这个时期身体处于快速生长期，身体的钙需求量远远超过钙的吸收量。如果孩子一直只靠喝牛奶补钙，就会导致负钙平衡，引起一系列疾病。
因此，总而言之，喝牛奶的宝宝还是需要补钙的。父母应该在宝宝的饮食中加入富含钙质丰富的食物，如豆类、海产品、绿叶蔬菜等，同时也要让孩子适量晒太阳，利用好阳光中的维生素D，增强身体对钙的吸收能力。当然，如果孩子由于饮食习惯、体质原因等需要添加钙剂，必须得在医生的指导下进行。否则，过量的钙质摄入对孩子的健康也不能产生益处。
