根据医学研究,婴幼儿时期的维生素D摄入量对于健康成长非常重要。在母乳喂养的婴儿中,由于母乳中维生素D的含量非常低,因此需要进行维生素D的补充。此外,婴幼儿时期身体对维生素D的需求量也比成人要高,加之婴幼儿较少接触阳光,每天的维生素D通过皮肤合成也有限,因此需要进行额外的补充。
根据美国儿科学会的建议,所有母乳喂养的婴儿应该从出生开始补充400IU的维生素D,每天坚持至少补充到婴儿满1岁,有些儿科医生建议在婴儿2岁之前持续补充维生素D。对于部分食品摄入不足的婴儿,如奶粉喂养的婴儿,婴儿食品补充不足的辅食喂养的婴儿,应该根据儿科医生的建议进行补充。
维生素D的补充有助于婴幼儿的骨密度增长,预防佝偻病。同时,维生素D也有助于提高免疫功能,预防感染和疾病。因此,在宝宝12个月以后,特别是在渐渐过度到普通食物的婴儿,普通食物中的维生素D也不易为身体所吸收,父母可以考虑继续给宝宝补充维生素D,以确保他们的身体获得足够的营养。
总之,婴幼儿期补充维生素D非常重要,大部分婴幼儿应该从出生开始补充,直到婴儿满1岁,根据儿科医生的建议,维持足够的补充。