夏天是一个非常炎热的季节，气温高，空气湿度大，人们往往会出汗，导致身体容易失水和缺钙。对于1岁的宝宝来说，正处于生长发育期，需要足够的营养物质来支持身体的成长发育。因此，夏天也是宝宝需要补充钙的时候。
首先，钙是宝宝身体发育和骨骼形成的重要元素，缺乏钙会导致宝宝身体发育迟缓，易患骨质疏松等症状。夏季天气炎热，宝宝出汗多，导致体内的钙流失增加，因此需要额外的补充钙质。此外，夏季是宝宝吃蔬果的好时节，蔬果中含有的钙质比较丰富，能够补充宝宝所需的营养物质，保证宝宝的身体健康。
但是注意到，不是所有的宝宝都需要补钙，因为每个宝宝的身体情况不同，不同的人具有不同的代谢水平和需要不同的营养。因此，建议家长在给宝宝补充钙质之前，最好咨询医生的意见，根据宝宝的实际情况进行补充。
总之，夏天是宝宝需要补钙的季节。宝宝的饮食中应该多摄入含有丰富钙质的食物，如豆腐、奶制品、深绿色蔬菜等，以满足宝宝身体所需。与此同时，父母要密切关注宝宝的身体状况，及时发现问题并进行调整。为宝宝的身体健康打好基础。
