孕晚期是孕妇需要特别关注的时期，饮食和营养对孕妇和胎儿都有着重要的影响。对于想要吃去胎毒的孕妇来说，玉米煲是一个不错的选择。玉米煲是一道清淡可口又营养丰富的汤菜，既能去胎毒，又满足了孕妇在孕晚期所需的营养需求。
首先，玉米含有丰富的维生素B族和烟酸，能够缓解孕妇疲劳，增强体质，改善心情。其次，玉米中含有大量的膳食纤维，可以帮助孕妇消化，防止便秘。此外，玉米的蛋白质含量也较高，可以提供孕妇身体所需的能量和营养，帮助胎儿发育。
除了玉米，其他的绿色蔬菜、山药、豆腐等都是可以吃的。这些食材都有利尿和去毒的作用，可以有效地帮助孕妇去胎毒。此外，还要注意避免食用辛辣、油腻的食物，以免影响消化和胎儿的健康。还要饮食清淡，忌过于咸甜的食物，保持良好的饮食习惯。
综上所述，孕晚期的饮食要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，并选择具有排毒作用的食物如玉米煲，同时也要注意荤素搭配，避免吃过于油腻辣的食物，保持清淡可口的饮食习惯。对孕妇和胎儿的健康都非常有益。
