对于一岁三个月的宝宝长期吃维生素AD,需进行科学的评估。维生素A和D是人体必需的脂溶性维生素,对于儿童的生长发育和免疫力具有重要作用。
一岁三个月的宝宝应该首先保证通过合理的膳食摄取足够的维生素A和D。维生素A主要存在于动物性食物中,如肝脏、鱼肉、动物脂肪等,而维生素D则主要来源于鱼肝油、蛋黄、奶制品等。
如果宝宝饮食习惯不良或者是存在一些疾病影响到吸收,可能需要进行补充。但是,需要注意的是长期过量的摄取维生素A和D也可能对健康造成影响,如头痛、恶心、皮肤瘙痒、骨质疏松等。
因此,在给宝宝进行维生素A和D的补充时,需遵循以下原则:
1. 严格按照医生的指导进行;
2. 不要超过每日推荐摄入量;
3. 避免同时服用不同品牌的维生素A和D。
如果宝宝出现了维生素A和D过量的症状,应及时停止补充,并及时就医。
因此,一岁三个月的宝宝长期吃维生素AD需要进行谨慎评估,最好在医生的指导下进行,不能盲目补充。