宝宝满月之后，需要去胎毒。胎毒是指胎儿在母体内得到了母体中的毒素，若不及时排出体外，会对宝宝产生不良影响，所以清除胎毒很重要。
一、优生学
胎毒属于优生学的范畴，优生学认为母亲的生活方式和环境都会对宝宝产生影响，所以在怀孕期间，孕妇要注意饮食和生活习惯，避免接触一些有毒物品。
二、饮食上的调节
饮食调节是去胎毒的重要方法之一，可以多食用一些有助于排毒的食物，如芹菜、胡萝卜、鲍鱼、海藻等，可以促进身体内毒素的排出。
三、按摩推拿
宝宝满月后可以进行按摩推拿，促进身体内部的循环，有利于体内毒素的排出。按摩可以增加宝宝的免疫力，让宝宝更健康。
四、良好的生活习惯
多注意宝宝的衣着环境卫生，减少空气污染等，保证宝宝睡眠质量，有利于身体排毒。
去胎毒可以让宝宝更健康成长，需要妈妈在怀孕期间多注意饮食和生活方式，配合上述的方法，便可完成去胎毒。
