22个月的宝宝处于探索世界、学习新技能的阶段，同时也是跟父母分开的时间逐渐增多的时期。因此，当宝宝需要抱睡时，我们应该更多地考虑她的情感需求而非道听途说的观念。
首先，了解宝宝的睡眠习惯和需求是很重要的。每个宝宝都有自己的个性和习惯，有些宝宝喜欢独自入睡，有些宝宝则需要被抱或陪伴入睡。如果宝宝一直被抱着睡，那么她可能会对这种安稳感产生依赖，并难以逐渐适应独立入睡的过程。
其次，建立良好的睡眠习惯对于宝宝的成长和发展非常重要。如果长期抱着宝宝睡，那么宝宝在入睡之后可能会不安稳，容易醒来，并且集中注意力的时间也会受到影响，导致学习和探索的效果不佳。因此，家长可以适当在宝宝独立入睡的过程中给予安抚和陪伴，但也要逐步培养宝宝独立入睡的能力。
最后，还需要考虑家长自身的情况和能力。长时间抱着宝宝睡，对父母的身体和精神健康也有很大的影响。家长可以尝试在宝宝独立入睡时提供必要的安全保障，如使用床栏、安排好宝宝的睡眠环境等。
总之，22个月的宝宝睡眠问题需要综合考虑宝宝的实际需求、睡眠习惯和长远发展，家长要根据宝宝的具体情况灵活处理，既要照顾宝宝的情感需求，也要注意培养良好的睡眠习惯和独立性。
