维生素AD对于宝宝的生长发育和免疫系统的功能有着非常重要的作用，因此宝宝的维生素AD补充应该得到重视。但是，很多父母并不知道宝宝的维生素AD应该在何时补充，是在早上还是晚上呢？
一般而言，宝宝的维生素AD补充应该在早上进行，因为维生素AD是一种脂溶性维生素，在早上补充可以更好地被宝宝的身体吸收利用。同时，早上吃维生素AD也不会让宝宝夜间睡眠受到影响。
当然，如果宝宝有明显的睡眠障碍或者是晚上睡眠质量不佳，也可以考虑将维生素AD的补充时间调整到晚上。但需要注意的是，晚上补充维生素AD的剂量一般要略微降低，以避免给宝宝带来不必要的负担。
此外，宝宝的年龄和体重也是补充维生素AD的关键因素。通常，出生后的头6个月，母乳喂养的宝宝无需额外补充维生素AD；而若换成配方奶喂养，建议在医生或护士的建议下给予维生素AD的补充。在6个月之后，每天应该给予400-500IU的维生素AD补充。但是，需要根据宝宝的具体情况进行个体化用药，不应过度用药。
总之，宝宝的维生素AD补充应该得到重视，早上是较为适宜的补充时间，同时应该根据宝宝的具体情况进行个体化用药，以确保宝宝享受到最佳的营养保障。
